2005-06-18 ■ 睡眠 も寝てしまった。おかげさまで頭はスッキリ、というわけでもなく、寝すぎるとかえって身体が重いし、ゆるやかな眠気が頭の働きを鈍くする。この眠気に負けて昼寝でもしてしまうといよいよ最悪で、救いようのない分断状態に陥るので注意しましょう。