昨日は22時から25時すぎまで睡眠補給をし、その後また朝6時から睡眠開始。で、12時前に起きる。ダイヤにおおきな乱れはない。JRよりはまし。 NBA Final第7戦はSpursに軍配。ほんと不快。MiamiがPistonsを破ってFinalに進出し、優勝していたほうがまし、とか…

done. だが、ほぼ1年ぶりの運動とあって、腰やら太ももやら肺やら身体中が悲鳴をあげていた。不快、というよりは気持ち悪い。吐きそう。今日の一曲：Sole, Sole Has Issues in Bottle of Humans がつんと。

今日から家のまわりをジョギングしようと決意。5キロくらい太ったから。過度の運動不足だから。何日続くだろうか。