ジョギング
done. およそ10日ぶり。今日の一曲：Mae, We're So Far Away in Everglow "It's so close, but we're so far away"
done. からだのコンディションがよかったうえに気温も適度に涼しく、これまでにない快適さで完走。 今朝の空はどこか夕暮れどきのような色をしていた。だんご虫がせっせと仕事をしていた。彼（女）らの朝は早い。 自称インドア派の普天王はここ何番かの快進…
done.激走。今日の一曲：Umbrellas, Broken in Umbrellas
done. おとといとはうってかわって、早朝にもかかわらずたいへん蒸し暑かった。途中頭がふっとうしてぶっ倒れる危険を感じたが、ぶじに帰れた。今日の一曲：Lovedrug, Angels with Enermies in Pretend You're Alive
done. 距離も少し延ばした。いい調子。今日の一曲：The Get Up Kids, Stay Gone in On a Wire
done. ゴール目前でぱらぱらと雨が降ってきたが、たいした被害はなかった。今日の一曲：The Gloria Record, Grain Towers, Telephone Poles in The Gloria Record
done. 雨がタイミングよくやんでくれて助かった。快走。今日の一曲：Copeland, Brightest in Beneath Medicine Tree
done. ここのところ雨がつづいていたので、ひさしぶり。身体は正直なもので、すぐにがたがでた。ひざ、ふくらはぎ、つちふまずのあたり…。だが、なんとか完走。今日の一曲：Long Since Forgotten, On My Way in Standing Room Only
done. 今夜は涼しくて走りやすかった。激走。今日の一曲：Last Days of April, Been Here All the Time in If You Lose It
done. 完走後、水風呂に入る。毎回豪華になっていく。すばらしい。今日の一曲：The Stone Roses, Mersey Paradise
done. ウォークマンを装備して走るのはわれながら名案であった。走るというのはひじょうに単純な行為であるから、ついつい、あとどれぐらい走ればよいのか、適切なスピードで走っているか、誰かが観察していないか、後ろから急に刺されるのではないか、通り…
雨天のため中止。今日の一曲：The Game, How We Do feat.50cent in The Documentary
done. １日休養では足りないのか、調子にのって距離を延ばしたからいけないのか、後半は足が棒になり、ほとんど朝のお散歩状態。それでいて汗が顔から滝のように流れ続けるのだから、爽やかさのかけらもない。滑稽ったらありゃしない。 せめてジョギングの体…
done. 昨日より少し距離をのばしたが、筋肉痛がまだ残っていたため、途中から急に足が重くなる。じぶんにもちゃんと身体があるのだ、ということを実感させられた。今日の一曲：Maria Taylor, Song Beneath the Song in 11:11
done. だが、ほぼ1年ぶりの運動とあって、腰やら太ももやら肺やら身体中が悲鳴をあげていた。不快、というよりは気持ち悪い。吐きそう。今日の一曲：Sole, Sole Has Issues in Bottle of Humans がつんと。
